Slideshow image Slideshow image Slideshow image Slideshow image Slideshow image Slideshow image Slideshow image
Previous Next
Όροι

 

Latin 
 

Latin


Χωρίς καμία αμφιβολία οι πιο περίεργοι και γοητευτικοί ρυθμοί του κόσμου προέρχονται από τις χώρες της Λατινικής Αμερικής και οι περισσότεροι έχουν τις ρίζες τους στην Αφρική.

Πολλοί χοροί έχουν εξελιχθεί για να ερμηνεύσουν αυτή την ενθουσιώδη και πολύπλοκη μουσική που βασίζεται σε αυτούς τους ρυθμούς.

Ονομαστικά πέντε από αυτούς είναι:
Rumba, Cha cha cha, Samba, Jive, Passo Doble κ.α.

Είδη χορού που συστήνονται επίσης:
Standard, Waltz, Quiqstep, Fox Trot, Vienneze Waltz, Tango, Slow Fox Trot κ.α.
Salsa & Bachata
 

Salsa & Bachata


H Salsa και η Bachata είναι οι κατεξοχήν χοροί για πάρτυ και αναμφισβήτητα το είδος χορού που έχει κατακτήσει, την καρδιά τριών-τεσσάρων γενεών πια. Είναι ένα ρεύμα που μας παρασύρει να χορέψουμε με μια ντάμα ή ένα καβαλιέρο χωρίς να μας ενδιαφέρει, στην αρχή, να ξέρουμε τα βήματα.

Στο μάθημα θα δούμε πως έχει συγκεκριμένη δομή και συγκεκριμένο βηματολόγιο όπως και διαφορετικά στυλ. Τα δύο βασικά στυλ είναι το Cubana και το L.A., στο Οrdanza έχουμε τη χαρά να γνωρίσουμε και τα δύο είδη.

Όλοι οι Latin και Standard χοροί είναι κοινωνικοί, χορεύονται με παρτενέρ είτε σε αίθουσες Ballroom, σε Parties, είτε ακόμα στην αίθουσα εκμάθησης χορού, είτε τέλος σε αγώνες χορού. Το μόνο που θα χρειαστεί να φέρετε μαζί σας, είναι πολύ ενθουσιασμό και ενδιαφέρον για μάθηση.

Χορός που ενώνει ΌΛΕΣ τις ηλικίες...! Δεν χρειάζεται καμία προηγούμενη εμπειρία, μόνο διάθεση για διασκέδαση και έχεις ότι χρειάζεται για το αρχάριο τμήμα!
Contemporary
 

Contemporary


O σύγχρονος χορός ξεκίνησε στις αρχές του 20oυ αιώνα, όταν μία Αμερικανίδα χορεύτρια, η Ισιδώρα Ντάνκαν (1878-1927), αποφάσισε να φύγει απο την κωδικοποιημένη σχολή μπαλέτου, για την δημιουργία μιας καινούριας, πιο ρευστης κίνησης.

Λόγια της ήταν
"Ιf I coυld tell you what it meant, there would be no point indancing it" Isidora Dunkan.

O σύγχρονος χορός είναι ιδεολογία αλλά και στυλ χορού. Έχει επηρεαστεί από φιλοσοφίες όπως η Υοga και έχει ενσωματώσει ιδέες και αξίες Βουδισμού και Ινδουισμού. Αυτό είναι συγκεκριμένα πιο αληθές στην συγκέντρωση που χρησιμοποιεί ένας ασκούμενος χορευτής, νοητικά για την επίτευξη σωματικής ενδυνάμωσης και ευθυγράμμισης.

Λόγια του Μerce Cunnugham ήταν
"Dancing is a spiritual exrsise in a physical form"

O σύγχρονος χορός είναι κάτι ρευστό που αλλάζει συνεχώς. Μια απο τις πιο διαδεδομένες τεχνικές και που θα συναντήσουμε στο δικό μας μάθημα, είναι η λεγόμενη Release Technique, στην οποία το κέντρο μας είναι η αναπνοή, η ευθυγράμμιση σώματος, η χαλάρωση μυών, η ακρίβεια αρθρώσεων, η γείωση, η δύναμη της βαρύτητας σε συνδυασμό με την ενεργητική-παθητική κίνηση συναντώντας την ορμή, με στόχο την επίτευξη εναλλαγής και καθαρής συνεχόμενης κίνησης.

Η βάση μας, η δημιουργική ελευθερία μέσα από τη διαδικασία, η έκφραση καθαρά και μόνο για χάρη της έκφρασης και όχι η κρίση του εαυτού ή του άλλου.

Καθιερώνουμε και δημιουργούμε έναν δημοκρατικό και ηθικό κώδικα ανάμεσα στους ασκούμενους, με παρότρυνση της διατήρησης ανοιχτού μυαλού,τον αμοιβαίο σεβασμό και την αποδοχή της φυσικής μορφολογίας του άλλου.
Contact Improvisation
 

Contact Improvisation


Το Contact Improvisation είναι ένα εξελισσόμενο σύστημα κίνησης που ξεκίνησε το 1972 από τον αμερικανό χορογράφο Steve Paxton. Ο αυτοσχεδιαστικός χορός βασίζεται στην επικοινωνία μεταξύ 2 σωμάτων που βρίσκονται σε σωματική επαφή και την συνδυαζόμενη σχέση τους με τους νόμους της Φυσικής που ορίζουν την κίνηση-βαρύτητα, τον συγχρονισμό και την αδράνεια. Το σώμα, ανοίγοντας σε αυτές τις αισθήσεις, μαθαίνει να απελευθερώνει μυϊκή ένταση και να εγκαταλείπει μια ορισμένη ποιότητα θέλησης για να βιώσει την φυσική ροή της κίνησης. Η πρακτική περικλείει υποστήριξη και άφημα του βάρους σε έναν παρτενέρ καθώς και κύλισμα, πτώση, ανάποδες θέσεις, ακολουθώντας το σημείο επαφής.

Οι αυτοσχεδιασμοί του CI είναι αυθόρμητοι, φυσικοί διάλογοι που περνάνε από την την παύση στην πολύ ενεργητική ανταλλαγή. Η ετοιμότητα καλλιεργείται για να υπάρχει εγρήγορση στον φυσικό αποπροσανατολισμό, εμπιστευόμενοι πάντα τα βασικά ένστικτα επιβίωσης. Είναι ένα ελεύθερο παιχνίδι με την εξισορρόπηση, φέρνοντας στο επίκεντρο μια σωματική/συναισθηματική αλήθεια για αυτό που μοιραστήκαμε, που αφήνει τους συμμετέχοντες με καινούργιες πληροφορίες, κεντραρισμένους και αναζωογονημένους.

To αρχάριο τμήμα μας είναι ιδανικό για εκείνους που έχουν λίγη η εώς και καθόλου χορευτική εμπειρία.

Το προχωρημένο μας τμήμα είναι κατάλληλο για εκείνους που θα ήθελαν να ανέβουν στο ανώτερο, όπως και το ανώτερο είναι για αυτούς που επιλέγουν να κατακτήσουν το ανώτατο επίπεδο και να το εξασκήσουν στο χώρο του χορού, είτε ως επαγγελματίες καθηγητές ή αθλητές, είτε σαν ένα πολύ απαιτητικό και δύσκολο χόμπυ.
Body Conditioning
 

Body Conditioning


Στόχος του μαθήματος είναι η βελτίωση της φυσικής κατάστασης των συμμετεχόντων η αύξηση της μυϊκής δύναμης και αντοχής και η ανάπτυξη του μυϊκού συντονισμού.

Για να το επιτύχουμε αυτό χρησιμοποιούμε ασκήσεις με το βάρος του σώματος, με λάστιχα και βάρη.